Auch bei Frauen

ist der Herzinfarkt häufigste Todesursache. Und überflüssig. Absolut überflüssig. Diese ungeliebte Wahrheit (denken Sie einmal an die überflüssigen Krankenhäuser) setzt sich langsam, ganz langsam durch:

77% der Herzinfarkte, untersucht an 24.500 Frauen, hätten sich vermeiden lassen, wenn die Damen

  • körperlich aktiv wären

  • sich gesund ernährten

  • nicht rauchten

  • wenig Alkohol tränken

  • einen Taillen‐Hüft‐Quotienten unter 0,75 hätten

Leider, leider hatten sich diese Fakten erst bei 5% dieser 24.500 Frauen herumgesprochen.

Also praktisch gar nicht. (Arch Intern Med 2007; 167: 2122‐27)

Herzinfarkt ist ein typisches Beispiel. Für alle anderen Krankheiten auch. Krankheiten sind eine Funktion des Lebensstiles. Und den haben wir in der Hand.

Siehe oben.

Wenn das alles nur nicht so grauslich wäre (Infarkt, ab jetzt Angst). Wenn die Abhilfe nur nicht so denkbar einfach wäre. Aber genau das ist der Punkt. Herzinfarkt ja oder nein hat mit

SCHULMEDIZIN

nichts, aber gar nichts zu tun. Der Facharzt, die Ambulanz, die Klinik haben nun mal nur Tabletten zur Hand. Warten, bis es passiert ist und fangen DANN an, zu schuften an Ihrem Körper (mal Reanimation miterlebt?)

SIE sind es. Sie entscheiden. Sie übernehmen Verantwortung für sich oder eben nicht. Erinnern Sie sich noch an den Millionenseller

  • Laufen Sie sich jung

  • Essen Sie sich jung

  • Denken Sie sich jung

Banaler geht´s wohl nicht. Jeder Aff (!!!) weiß Bescheid.