Sollte man oder sollte man nicht. Eine Genanalyse machen lassen? Bei sich selbst? Um möglicherweise herauszufinden, ob man zu Krebs neigt, ob man eine Veranlagung zu Diabetes in sich trägt, ob der Schlaganfall droht? Schläft man dann besser? Wirklich?
Die Frage ist so leicht nicht zu beantworten. Denn auch wenn es "das Krebsgen" nicht gibt, so gibt es doch auffällige Häufungen, starke Hinweise, Belastungen. Und das könnte (Konjunktiv!) ja dann dazu führen, dass ein aufmerksamer Mensch – jetzt kommen wir zur Epigenetik – sich besonders vernünftig verhält, um die drohende spätere Erkrankung erst gar nicht aufkommen zu lassen.
Sprich: Seinen Lebensstil auf bewusst gesund umstellt. Was ja auch nichts anderes bedeutet, als so zu leben wie jedes Reh. Wie jedes Naturvolk. Forever young. Das entsprechende Lehrbuch gibt´s ja seit 1999. Millionenfach gekauft. Auch gelesen?
Die Frage nach der Genanalyse stellt sich Ihnen in der Regel nicht. Bei jedem Arztbesuch allerdings könnten Sie Risikofaktoren bestimmen lassen. Risiko für die häufigste tödliche Erkrankung, nämlich Gefäßverkalkung. Also Herzinfarkt, Schlaganfall, aber eben auch Demenz. Verblödung.
Zum Glück (??) werden diese Risikofaktoren bei Ihnen nie komplett bestimmt. Immer nur einige wie Cholesterin oder Blutzucker. Ganz selten, wie ich von Ihnen erfahre, ein besonders peinlicher Risikofaktor, nämlich
Homocystein.
Unterschätzt. Weit unterschätzt von der deutschen Medizin. Wohl auch deshalb, weil man diesen Risikofaktor ganz leicht beseitigen kann, ohne sein Lebensstil zu ändern: Man braucht (klappt fast immer) nur genügend von drei B-Vitaminen zu sich zu nehmen: Folsäure, B 6, B 12. So einfach ist das. Gibt es ja als Pille.
Und weil so einfach, wird Homocystein wohl unterschätzt. Fast jeder von Ihnen, der zu mir kommt, hat Homocystein im Bereich zwischen 10 und 14. Gilt schon als Risiko. Um Sie aufzuwecken, um Ihnen klar zu machen, wie wichtig Wissen in diesem Fall für Sie ist, wie wichtig es ist, diesen Faktor zu bestimmen, zitiere ich Ihnen eine Untersuchung der Universität Bergen, Norway.
Studiert wurden knapp 5000 Probanden im Alter von 60 bis 70 Jahren. Die hatten ein durchschnittliches Homocystein von 11 µmol/l. Nur 11, wie Ihnen jedes deutsche Labor versichert: Dort gilt normal bis 12. Die Herrschaften waren also - angeblich – gesund. Deutsche Medizin.
Freilich finde ich oft genug auch ein Homocystein von 14, oder 18, oder gar 23 µmol/l. Dann wird’s kritisch.
In der norwegischen Studie wurde gezeigt, dass ein nur um 5 µmol/l erhöhter Homocysteinspiegel führt zu
einem allgemein erhöhten Todesrisiko von 49 Prozent
einem um 50% erhöhten Risiko, an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu sterben
einem um 26% erhöhten Risiko, an Krebs zu erkranken
einem um 104 % erhöhten Risiko, an irgendeiner anderen Erkrankung (außer Krebs oder Herzinfarkt) zu sterben
Ein fast unglaubliches Ergebnis. Aber so steht’s eben da. Manche Ärzte regt diese außerordentlich leicht zugängliche Möglichkeit, das Leben ihrer Patienten drastisch zu ändern, die Patienten drastisch gesünder und jünger zu machen so auf, dass sie darüber gleich ein ganzes Buch schreiben.
So Uwe Karstädt. Das Buch heißt "Das Dreieck des Lebens". Die Quelle dieses Artikels. Mit Dreieck sind die drei B Vitamine gemeint.
Gucken Sie mal rein. Kollege Karstädt ist ein kluger, weit denkender Arzt. Und er schreibt deutsch, wenn Sie mich verstehen. Ist mutig genug, den schlimmsten Feind Ihrer Gesundheit deutlich anzusprechen: Nicht etwa die Pharmaindustrie, die Politiker, Mobilfunkkonzerne oder Pestizide, sondern…
Ihre eigene Trägheit.
Quelle Bergen: Am J Clin Nutr 2001; 74:130
Siehe auch News 03.12.2012, www.drstrunz.de
