Betrifft offiziell über 9 Millionen Deutsche. Pro Jahr 500.000 Ersatz-Operationen (Hüfte, Knie etc.). Im ärztlichen Alltag: Arthrose-Schmerzen sind allenfalls linderbar mit NARS. Echte Heilung "gibt es nicht".
Wissen wir, seit der Anatom Hunter 1760 behauptete: "Der hyaline Knorpel heilt nicht". Gilt seither als Gesetz. Wieder einmal.
Wie es zur Arthrose kommt? Drei Behauptungen. Leider falsch:
Verschleiß. Kommt beim Normalbürger nicht (mehr) vor. Allenfalls bei extremen Sportarten (bestes Beispiel unser Boris).
Alter: nachweislich nimmt Arthrosehäufigkeit mit wachsendem Alter zu. Weshalb? Da häuft sich halt Jahrzehnt auf Jahrzehnt einer ungesunden Lebensweise. Das Gleiche gilt übrigens für den Corona-Tod…
Gene. Wieder einmal. Ein Arthrose-Gen haben wir noch nicht gefunden.
Denken wir lieber einmal positiv, vorausschauend, logisch. Was löst Arthrose aus? Wie also könnte man sich schützen?
Bewegungsmangel. Hauptursache. Knorpel kennt nun einmal keine Blutgefäße. Muss allein durch Bewegung "gewalkt" werden, so mit Nährstoffen versorgt werden.
Fehlernährung. Hauptursache Insulinresistenz. Urgrund chronischer Entzündung. Zerstört auch Knorpel.
Defizit an Mikronährstoffen. Immer und immer wieder vergessen auch Kollegen von mir die Bedeutung von "essentiell". Gilt auch für den Knorpel.
Abhilfe in kurzen Worten? Wie schützt man sich vor, wie heilt man schon bestehende Arthrose?
Allein der letzte Halbsatz. Heilt man… Ungeheuerliche Behauptung. Längst auch in diesen News belegt.
Weshalb es hier so wenig überzeugende Gebrauchsanleitungen gibt, bei Arthrose, dem Volksleiden? Ganz einfach: Auch hier gilt der Satz von Läusen und Flöhen etc. Bei jedem Auto wäre Ihnen das klar:
Bei einem Auto ohne Benzin, ohne Öl, ohne Batterie, ohne Luft im Reifen, ohne Zündkerzen wäre Ihnen klar, dass zunächst alle Mängel beseitigt werden müssten, bevor das Ding fahren könnte.
Auto denken wir alle richtigerweise SYSTEMISCH.
Genau das ist die Krux aller Studien zu Arthrose. Da werden einzelne Substanzen wie Omega 3 getestet. Ergebnis immer wieder unbefriedigend. Siehe oben das Beispiel vom Auto.
Ein paar Vorschläge, um Ihr Auto… Halt, Stopp: Um Ihre Gelenke wieder geschmeidig und jung zu machen:
Bewegung. Die Ernährung der entscheidenden Knorpelzellen (Chondroblasten) geschieht durch das Einpressen der Gelenkflüssigkeit in den Knorpel… durch Bewegung.
Ernährung: Ganz entscheidend die anti-entzündliche Ernährung, also strikt no carb, mehr Eiweiß. Haben Sie alle verstanden.
BMI 20 – 24. Also Gewichtsnormalisierung. Nicht bloß wegen des "Anpressdrucks" auf die Gelenke, sondern, weil Bauchfett Entzündungsfaktoren produziert...
Omega 3. Das dritte Standbein (Amino, Vitamine & Co., Omega 3) bremst ganz massiv Entzündungen. Probieren Sie´s aus.
Mikronährstoffe: Die essentiellen Substanzen, also Vitamine & Co. Muss man nicht glauben, kann man messen. Und regelmäßig erschrecken…
Erfolg kann man bei der Arthrosebehandlung ganz leicht messen: Schmerzen verschwinden. Sehr viel mehr möchte der Patient ja gar nicht. Notfalls kann man sogar messen, mit Hilfe von Kernspin. Alles längst geschehen und bewiesen. Erinnern Sie sich nicht? (News vom 14.12.2014).
Anstoß zu dieser News gab der kluge und belesene Kollege Dr. B. Dickreiter. Internist, Reha-Mediziner, der sein praktisches Wissen kürzlich weitergegeben hat in seinem Buch "Arthrose ist heilbar".
