...kamen auch wir westdeutsche Ärzte mit einer hochinteressanten Spezies in Kontakt: Dem ostdeutschen Leistungssportler. Menschen, die von frühester Jugend an auf sportliche Höchstleistung trainiert wurden. Gekonnt und hoch wissenschaftlich. Hören Sie nur einmal Prof. Neumann in Leipzig zu...Wirkliche Könner. Nur...
...haben die meisten von denen mit dem Sport recht plötzlich aufgehört und angefangen Geld zu verdienen. Wurden tüchtige Geschäftsleute. Und sahen auch genau so aus: Mir unvergesslich ehemalige Europameister und Weltmeister mit dicker Wampe und fahler Haut. Kurzatmig. Normal eben.
Das wirklich Verblüffende: Wenn die wollten, waren die in wenige Wochen wieder topfit. Wurden die blitzschnell schlank. Konnten die sich auf ihr riesiges Lungenvolumen (wird ja vor dem 20. Lebensjahr gemacht) verlassen. Und so habe ich gelernt:
Der Körper vergisst nichts
Die Körperzellen haben ein Gedächtnis
Außerordentlich beruhigend. Sie können Ihren Kindern nichts Besseres antun, als sie in frühester Jugend schon auf sportliche Bahnen zu bewegen. Die Zellen werden programmiert und vergessen zeitlebens nichts davon. Das Gute ist jederzeit wieder abrufbar.
Dahinter steckt natürlich, was sonst, Epigenetik. Äußere Faktoren, also unser Verhalten beeinflussen über das Nerven- und über das Hormonsystem unsere Physiologie bis hin zum Stoffwechsel der einzelnen Zelle. Das ist bewiesenes Fakt. Jeder Einzelne dieser äußeren Faktoren besitzt das Zeug zum Epigenom -Manipulator und hat damit das Potential uns auf Dauer zu verändern.
Das hatten mir diese ehemaligen DDR-Leistungssportler ausdrucksstark bewiesen.
Fazit: Wir haben heute eine neue Sicht auf unseren Körper. (Zitat Dr. P. Spork): Die Zellen haben ein Gedächtnis, das mit Hilfe einer bleibenden Veränderung unseres Epigenoms Reaktionen auf die Umwelt speichert.
Erinnern Sie sich? Motto meines Seminares? "Erschaffen Sie sich selbst neu". Fangen Sie noch einmal an. Werden Sie ein neuer Mensch, ein runder Mensch, ein Mensch mit innerer Begeisterung.
Werden Sie Ironman. Nichts ist leichter als das. Mir dürfen Sie das glauben.
