Gast News Nr. ## von Ulrich Strunz jun.
Was ist ein gesunder mentaler Zustand?
Die Netflix-Serie "Enthüllungen zu Mitternacht" zeigt, wohin der Trend geht. Wie weit die amerikanische Jugend (18-35) im Kopf bereits ist. Welche Gespräche auf Übersee geführt werden. Ein Fingerzeig für die kommenden Produktinnovationen und Megatrends. Wer die Serie noch nicht kennt oder kein Interesse besitzt, sie anzuschauen:
Die Serie ist eine Reihe von Interviews mit Mentalexperten. Manche Folgen sind besser manche weniger. Alle sind interessant. Was sich während des Interviews in einem Cartoon-artigen Zeichentrickfilm im Hintergrund abspielt, ist lustig, gruselig, irrelevant, einfach vorhanden, bösartig, lieb, unverständlich, überraschend, heiter, traurig, bedrückend…erzeugt in uns vielleicht Abscheu, Neugierde, Wut, Trauer, Freude, ein Lachen, eine Träne…
Die Serie hat es als erste Serie der Welt geschafft, DAS LEBEN zu simulieren.
Das Leben ist in dieser Serie all das oben Aufgelistete: ein Film, der sich im Hintergrund abspielt. Der mit der Wirklichkeit sicherlich in Verbindung steht. Das Leben färbt die Realität ein.
Wir befinden uns also im Zeitalter, welches es geschafft hat, Fern-östliches und Hier-westliches zu vereinen. Zum Beispiel:
Der Gedanke von BEWEGUNG, ERNÄHRUNG UND DENKEN war immer eine grobe Gebrauchsanleitung zu leben. Die natürlich nur das ist, eine grobe Anleitung. Eine Richtlinie. Die uns sagt, dass wenn wir uns um unseren Körper kümmern, er dann dafür sorgen kann, dass wir nicht länger abwägen müssen…
…für was wir uns zu entscheiden haben.
Füttern wir unseren Körper so wie es eigentlich gedacht ist, bewegen wir unseren Körper so wie es eigentlich gedacht ist, und denken wir so wie es eigentlich gedacht ist, übernehmen Immunsystem, Moleküle und Gehirn den Rest.
Nur: wer oder was definiert denn "wie es eigentlich gedacht ist"? Welche Ernährung ist denn die richtige? Welche Bewegungsart? Welche Meditationsübung?
Jetzt kommen Gläubige, Atheisten und Agnostiker zusammen, und schreiben belehrende Briefe zur Beantwortung dieser Frage. Und das seit Tausenden von Jahren.
Die einen sagen, dass es etwas gibt, was uns willentlich Regeln in die Hand drückt, wie wir uns zu verhalten haben. Wir könnten also selbst entscheiden.
Die anderen sagen, dass es die Kräfte und Naturgesetze sind, die unser natürliches Verhalten vorhersehbar bestimmen.
Die anderen sagen, dass die Dinge eben so sind, wie sie sind. Unbestimmbar, fast zufällig, es ist eben so und keiner kann sagen warum.
Die Menschheit dreht sich hier im Ringelkreis. Streitet um die richtige Antwort. Nimmt verschiedene Mischverhältnisse, streitet sich um das richtige Mischverhältnis von Beeinflussbar/Vorhersehbar/Zufällig.
Ein gesunder mentaler Zustand ist es, da nicht mitzuspielen. Inspiration, falls interessiert, finden Sie jetzt schon auf Netflix. Oder Sie bleiben bei BEWEGUNG, ERNÄHRUNG, DENKEN. Ist das Gleiche.
