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Manche Leute nehmen's ernst. Konzentrieren sich auf ein Thema. Lassen sich nicht ablenken. Wirken ...
Ein völlig neuer Blickwinkel. Unser Dogma, dass es keinen Eiweißspeicher gäbe, ist sicherlich nicht ...
Erinnern Sie sich noch? Damals, als Sie ziemlich ungewaschen im Bärenfell des Morgens aus Ihrer Höhle ...
Sie wissen alle, dass Astronauten ähnliche gesundheitliche Probleme entwickeln wie ältere Menschen. ...
Eine überraschende Erkenntnis, gefunden in dem vorzüglichen Focus-Artikel "Die Heilkraft der Muskeln ...
Ohne Training? Ohne Fitness-Studio? Ohne Liegestütz? Dann würde ja ein Traum wahr. Ihr Traum…?
Aber ...
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Gute Frage. Hat sich mir 45 Jahre meines Lebens so am Rande auch gestellt. Hab ich mit "brauch ich ...
Nicht beim Profisportler, nicht beim jungen Triathleten, sondern bei der normalen Hausfrau. Einer ...
Hätten Sie gerne? Wollen dafür auch etwas tun? Ins Fitnessstudio gehen? Keine Chance!
Gucken ...
ist das zentrale Problem beim Höhenbergsteigen. Von Reinhold Messner & Co. Wussten Sie das? Die ...
beginnt mit 25 Jahren. Und ist von all den unerfreulichen Vorgängen, die nach dem 25. Lebensjahr ...
Mit Muskeltraining konnte ich mein Lebetag nichts anfangen. Hatte immer so Bilder von Fleischbergen, ...
Können mit simplen, ganz einfachen Mitteln deutlich reduziert oder ganz vermieden werden. Simpel ...
Thema und Problem viel mehr der Frauen als der Männer. Hätten Sie das gedacht? Jedenfalls in meiner ...
Zitat aus dem wunderschönen Gemälde "Ökosystem Mensch" von Dr. med. Kurt Mosetter. Einer der Ärzte ...
Unangenehm. Begann mit Kribbeln der Finger, dann Kribbeln der Füße, mündete in Muskelzuckungen ...
Über Krafttraining gibt es Hunderte von Büchern. Und genauso viele Tipps. Dabei ist Ihre Frage doch ...
Sie haben´s gelesen: Die deutsche Gesellschaft für Cardiologie hat soeben all das bestätigt, was ...
Werde ich täglich gefragt. Von Anfängern, aber auch von harttrainierenden Menschen, die es "langsam ...
Eine Rückmeldung. Eine junge Dame hat das Büchlein "VITAMINE" von 2013 durchgestöbert und hat eine ...
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